personal training

Under Armour Performance Team Deutschland

BLACKROLL® Mastertrainer

Partner des Landessportbund Berlin

RockDoc | RockBlade

Offizieller Partner

SV Schmöckwitz - Eichwalde

personal training

 

Ich verbinde meine physiotherapeutischen Arbeit und die Erfahrung aus dem Training mit Spitzensportlern, um einen auf Sie abgestimmten Trainingsplan zu erstellen.

Grundlage eines effektiven Personal Trainings ist eine umfassenden Eingangsanalyse. Hierbei bediene ich mich neben einem physiotherapeutischen/osteopathischen Check Up u.a. an Screenings aus dem Bereich Athletik. Hierbei werden mir bestimmte Dysbalancen bzw. Schwachpunkte aufgezeigt. Aus diesen gewonnenen Erkenntnissen definieren wir deinen persönlichen Trainingsplan.

Wir trainieren nie einzelne Muskeln sondern Muskelketten bzw. Bewegungsabläufe wie wir Sie in unserem Alltag oder unserer Sportart täglich wiederfinden. Dabei wird dein individuelles Leistungsvermögen berücksichtigt. Spezielle Übungen für Zuhause oder den Arbeitsplatz ergänzen das Angebot.

 

Diesen Plan setzen wir dann gemeinsam mit dir in meiner Praxis oder einem Ort deiner Wahl um.

 

Vereinbare noch heute einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch.

physiotherapie schulzendorf, eichwalde,

zeuthen, wildau, berlin-grünau,

königs wusterhausen


Dennis Wittkopf


Physiotherapeut
Adresse: Jahnstr. 26
15732 Schulzendorf
Telefon: + 49 33762 222 494
Mobil: + 49 176 4779 6989
Mail: info@denniswittkopf-therapie.de

Öffnungszeiten - Montag-Freitag:
8:30 Uhr - 20:00 Uhr

Und nach Vereinbarung.